كيف تقاومين الخجل؟

كيف تقااااااااومين الخجل؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته&

الخجل سمة من سمات ،النساءبل البعض يرى أن الفتاة الخجولة متميزة عن غيرها ، وهويضفي على الانوثة رونقا اخر ؛ وهو من دواعي الأدب والرزانة عندالمجتمعات المحافظة ،وهو مانسميه الحياءوهو شعبة من شعب الأيمان ،غير أن الخجل أذازادعن حده أو أخذطابعا مرضيا مثل أن تخجل الفتاة من والديها أوأخوانها في البيت أومن زميلاتها ؛فانه يتحول ألى صفة سلبية،خصوصا أذاكان يحرم الفتاة من حقوقها التعلمية أو الماااااديه---

-1ماااااااااذايستحق الخجل؟

على الفتاة الخجوله أن تحاول تحرير نفسها من فكرة وجودشئ يستحق الخجل وألاحراج الناتج عنه وجربي أن تكوني في حاله لايمكن احراجك بسهولة حتى لاتصبحي ضحية للخجل ؛؛لأنك تثقين في قدراتك ولاتفكرين بطريقة سلبية تجاه نفسك اذا كنتي ترغبين حقا في الأستفادة منكل صفاتك ومواهبك وأمكانياتك ومهارتك ؛فهذه مصدر الأعتزاز ومصدر الثقة ؛ومصدر الأنطلاق في فضاء الأبدااااااع.....

-2تخلصي من الأنطواء "

تخلصي من الانعزال لأنه يصنع منك أنسانة خجوله بكل ماتعني الكلمة من معنى ؛وهذا يشجعك على اتباع هوايات جديدة ؛ومحاولة تجديدالدماءفي دائرة الصديقات والزميلات ؛وهولاء سيكونون نبراسك في الأنطلاق ؛لأن الأنطلاق يعني الأكسجين ويعني الحياة.....

-3تحمل المسؤولية ""

لابدأن تتحملي مسؤولية كاملة فاذا شعرتي بأنك منعزلة تماما عن الجتمع بسبب الخجل؛ولاتقومين بألقاءمسؤولية انعزلك على الأخرين ‏؛هذايمهدلك الطريق لتخرجي من العزلة وتعودين ألى المجتمع وتندمجين في عالم صديقاتك وزميلاتك ؛أن من الخطأأن تلومي الأخرين دائما على كل مايحدث لك من سوءحظ أومن عقبا في طريق أحلامك ؛لذامن الأفضل تحمل جزء من المسؤولية تجاه أي سلبيات تحدث لك أومشاكل تواجهك ----

-4رحابة الصدر""

على الفتاة الخجولة أن تتقبل النقدالصادر ضدها بصدر رحب ؛والأتشعر بأي احراج يسبب الخجل من أي أراء كانت ؛وأن تحتفظ بصوره رائعة عن نفسها في العقل الباطن .ولا تكون كسولة فالنشاط مفيد.وبذل الجهدوالأخلاص في كل عمل تكلفين به يزيدك نشاطا وذكاءوصحة وعافية----

اذن انطلقي في فضاءات الأعتماد على الذات في كل شئ ،وعدم التخوف من مواجهة النفس ،ومن ثم مواجهة الأخرين ،ولاتترددي،أن تصدحي برأيك دون خوف أوتوجس،فامنحي نفسك المساحة التي تزيل الخجل السلبي من حياتك ،وتتركي لك فقط الحياة والهدوء والرزانة-